こんにちは、顔デカおじさんです！
「コスパの良いプロテインを選びたいけど、どれが良いのか分からない…」と悩んでいませんか？
そんな方に向けて、一番コスパの良いプロテインが分かる記事を書きました！
筋トレを趣味にするなら、お金が出来るだけ掛からない方がずっと続けるのに良いですよね！
食事代もバカにならないので、コスパの良いプロテインは絶対に必要です。
本記事で紹介する「コスパの良いプロテイン」を選択すれば、初心者や学生でも余裕のある、トレーニング活動ができますよ！
なぜなら、実際に私も様々な種類のプロテインの一回の値段や栄養量を調べて、お金の無い学生時代の悩みを解決できたからです。今でも同じプロテインを飲み続けています。
分かり易く解説するので、じっくり読み込んでくださいね！
コスパの良い、オススメプロテイン
ズバリ…エクスプロージョンのプロテインが一番です。
1㎏2000円はどのメーカーもありません！
国内製造で安心！
コスパ抜群 1食あたり60円！
栄養成分(1食30ｇ)
・エネルギー/120～125㎉
・タンパク質/21.5～22.5ｇ
・脂質/2.5ｇ
・炭水化物/3.0ｇ
・食塩相当量/0.1ｇ
・アミノ酸スコア/107
オススメのプロテインフレーバー
フレーバーは20種類以上あります。甘さゼロの商品もあるので甘いのが苦手な人も誰でも飲みやすいと思います。
人工甘味料が嫌な方は「プレーン味」や「甘さゼロ」のプロテインをオススメします。
詳しくは↓↓↓↓↓↓
オススメのプロテイン コスパ比較表
| エクスプロージョン | マイプロテイン | ビーレジェンド | ザバス | バルクス | チャンピオン(海外) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1㎏の値段 | 2000円 | 4000円 | 3000円 | 4000円 | 3500円 | 3100円 |
| 一回の値段 | 60円(1㎏33回) | 100円(1㎏40回) | 91円(1㎏33回) | 80円(1㎏50回) | 116円(1㎏33回) | 110円(28回) |
| タンパク質量 | 20～22.5ｇ | 15～20ｇ | 20～21ｇ | 15ｇ | 21ｇ | 22ｇ |
| 脂質 | 1.9～2.5ｇ | 1～1.9ｇ | 1.5～1.9ｇ | 1.3ｇ | 1.4～1.6ｇ | 2.5ｇ |
| カロリー | 100～120㎉ | 90～105㎉ | 109～116㎉ | 83㎉ | 117㎉ | 140㎉ |
| フレーバー数 | 20以上 | 30以上 | 13 | 5 | 7 | 6 |
安いのにタンパク質量が一番多い！最強です。
プロテイン購入時の注意点
必ず、まとめ買いのセットで購入しましょう！
まとめての購入で割引があります！3か6個セット
賞味期限は約3年あるので、6個がオススメです。
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まとめ
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